Is noten eten goed voor je gezondheid, en wordt je er slank van?
noten eten
Een publicatie in 'New England Journal of Medicine' beweert in ieder geval van wel. Daarin staat dat
Welke van deze fitness trends is iets voor jou?
fitness trends
Regelmatig hoor je van nieuwe trends in de fitness. Ook nu is dat niet anders. De opkomende trends volgens toonaangevende fitness
Touwtje springen workout, snel en zo plezierig.
Zoek een touw en probeer deze uitdagende maar plezierige, 10 minuten durende workout. Touwtje springen mag dan zijn roots op de speelplaatsen van scholen hebben;
Je zal het misschien zelf ook al wel ondervonden hebben.
Met de de komst der jaren krijg je meer last van ochtendstijfheid.
Dat komt door verschillende factoren, maar met een paar eenvoudige
Er bestaat heel veel medicatie om allerhande ziektes te genezen.
Maar, hoe kan ik me beter voelen?
- Met deze tips wordt het makkelijker
hoe kan ik me beter voelen
Uitgebalanceerde en complete voeding