ski training

Ski training

Ski training: De sleutel tot succes op de piste Skiën is een fantastische sport, maar het vereist ook een goede fysieke voorbereiding. Of je nu een beginnende skiër bent of een
platte buik

Geheimen voor een gespierde platte buik

Droom je ervan om eindelijk die gespierde platte buik te hebben? Laat het idee van een sixpack achterwege en probeer deze drie geheimen om je fitnessdoelen te bereiken! InhoudstabelTrek je buik
golfspel verbeteren

4 tips om je golfspel te verbeteren

Ben je uit op een betere golfscore? Of wil je gewoon je golfspel verbeteren? Onze 7 tips kunnen je helpen om je golfspel aanzienlijk te verbeteren! Van het versterken van
triatlon

Triatlon

IronMan Triatlon     De geschiedenis en het verhaal van een iconisch sportevenementTriatlon, een combinatie van drie duursporten namelijk zwemmen, fietsen en lopen, is een jonge sport. Officieel begint de geschiedenis in 1978 in Hawaï.
eten voor een training

eten voor een training

WAT TE ETEN VOOR EEN TRAINING? WAAROM ETEN VOOR EEN TRAINING? eten voor een training Het is net alsof je op reis gaat met je auto. Voordat u begint, is het een goed idee