wielrennen

nov

9

2018

wielrennen

Bert Phlippo

sport

Reacties uitgeschakeld voor wielrennen

Deel dit via De gezondheidsvoordelen van wielrennen wielrennen dit is een gastblog van DeRacefietser.nl Zoals eerder aangegeven in de MeerVitaliteit blog is bewegen enorm gezond. Het blijft lastig om elke dag aan de aanbevolen 30 minuten bewegen te komen. Wielrennen is een van de vele mogelijkheden...

MeerVitaliteit FacebookMeerVitaliteit TwitterMore...
Actief bewegen

nov

8

2018

Actief bewegen

Bert Phlippo

gezondheid, sport

Reacties uitgeschakeld voor Actief bewegen

Deel dit via Actief bewegen – Wandelen actief bewegen Als je een actief gezonde levensstijl wil is wandelen, en dus actief bewegen, een heel goed uitgangspunt. De meesten kunnen het. En het is goed, ongeacht de fysieke conditie. Wandelen is heerlijk! U wandelt door prachtige gebieden, genieten...

MeerVitaliteit FacebookMeerVitaliteit TwitterMore...
Afslanken op je billen – vermageren billen

okt

26

2018

Deel dit via Veel mens willen vermageren op hun billen. Is plaatselijk vermageren op je billen mogelijk? Vooral vrouwen willen afslanken op hun billen. Omdat ze er strak willen uitzien in die favoriete jeans. Nochtans is dat heel lastig te bewerkstelligen. Het zal zelfs veel moeite kosten, want alleen...

MeerVitaliteit FacebookMeerVitaliteit TwitterMore...
Het doorbreken van de jojo effect!

okt

25

2018

Deel dit via Dit wil ik graag met jullie delen, het jojo effect doorbreken Eén van onze klanten, iemand die al zeer lang bij mij komt, heeft ongeveer 55 kg verloren.  Natuurlijk heb je nu een reactie van “Wauw zoveel. Dat is is nogal wat, hoe heeft ze dat gedaan”.  Eerlijkheidshalve dien...

MeerVitaliteit FacebookMeerVitaliteit TwitterMore...
Is een dieet zonder koolhydraten iets voor jou?

okt

24

2018

Deel dit via Heb je continu zin in energierijke voeding, zoals brood, rijst en chocolade? Kom je jaar na jaar aan, ook al let je op je voeding? Dan ben je misschien een koolhydraatverslaafde, en dan is een dieet zonder koolhydraten iets voor jou. Welke energierijke voeding eet jij het liefst? Chips,...

MeerVitaliteit FacebookMeerVitaliteit TwitterMore...
Page 4 of 59« First...23456102030...Last »