Gewichtstoename en ouder worden
Denk jij dat je bijkomt als je ouder wordt? Ben je misschien al op middelbare leeftijd, en voel je jezelf schuldig voor de vetbandjes rond je middel?
Voor mensen met diabetes type 2 is een paar uur per week bewegen voldoende om vet te verliezen.
Onderzoekers van het Leids Universitair Centrum schrijven dat daarbij het vetverlies niet gelijkmatig
We horen het dagelijks "Ik wil vermageren".
Waar moet je daarbij op letten?
We geven je graag enkele tips.
Eerst en vooral, je mag niet te snel willen gaan. Het is beter traag
Yerba Maté, ook wel het "kruid van Paraguay" genoemd en "groene" thee zijn hier 2 belangrijke componenten.
In Argentinië drinken 92% van de gezinnen Yerba Mate gevolgd door de Brazilianen. afslanken