Heb je te veel stress om af te slanken?

sep

5

2018

Deel dit via Stress Afslanken stress afslanken Het kan wel degelijk een invloed hebben op de mogelijkheid om af te slanken stress afslanken Wat is stress niveau op een schaal van 1 tot 10? Volgens een recent rapport, zullen de meeste zichzelf een 5 of hoger geven (bron: American Psychological Association),...

MeerVitaliteit FacebookMeerVitaliteit TwitterMore...
Gratis sporten – thuis sporten

sep

3

2018

Deel dit via Wil je graag thuis sporten? Met de moderne technologie kan dat. thuis sporten Met de hedendaagse technische mogelijkheden, kan je makkelijk thuis je dagelijkse work-out doen. De dagen dat je massa’s videocassettes of Dvd’s moest verzamelen, om verveeld te geraken van altijd...

MeerVitaliteit FacebookMeerVitaliteit TwitterMore...
De beste oefening bij overgewicht.

sep

3

2018

Deel dit via Stilaan wordt de gemiddelde persoon zwaarder en neemt overgewicht de bovenhand! Een studie wees uit dat het aantal niet actieve personen in de VS steeg van 67,2 miljoen in 2010 tot 68,2 miljoen in 2011 (bron: Physical Activity Council – PAC), en dat kan je zeker doortrekken in de...

MeerVitaliteit FacebookMeerVitaliteit TwitterMore...
dieet volhouden

aug

31

2018

Deel dit via Je dieet volhouden Hoe hou je jou dieet vol? Het type dieet dat je kiest is niet zo belangrijk, het is belangrijker dat je het volhoud. Uiteindelijk is de bedoeling dat je het resultaat behoudt, en dat begint met je dieet volhouden, zodat je echt geniet van de voordelen voor je welzijn....

MeerVitaliteit FacebookMeerVitaliteit TwitterMore...
Voorkom te veel eten – voorkom over eten

aug

29

2018

Deel dit via Te veel eten is niet goed. Volg onze tips om het niet te doen. Zondag kan een excuus zijn om veel te eten. Maar dat moeten zo niet zijn. Je kan genieten van de dag zonder te overdrijven. Of is het de BBQ of welke gelegenheid ook? Maak gebruik  van deze eenvoudige tips om...

MeerVitaliteit FacebookMeerVitaliteit TwitterMore...
Page 10 of 59« First...89101112203040...Last »