Verleiding van eten weerstaan

Feb

14

2018

Deel dit via De verleiding van eten weerstaan tijdens je dieet is niet altijd even eenvoudig. verleiding van eten weerstaan Het is trouwens een van de belangrijkste redenen dat een dieet mislukt. De twee grootste verleidingen zijn chips en chocolade. Als je een streng dieet volgt, is het moeilijk om...

MeerVitaliteit FacebookMeerVitaliteit TwitterMore...
goede redenen om te ontbijten – gezonde ontbijttips

Feb

12

2018

Deel dit via Er zijn verschillende goede redenen om te ontbijten, al was het maar dat dit de belangrijkste maaltijd van de dag is. Om je dag goed te starten en je voormiddag actief door te brengen heb je ‘nieuwe’ energie nodig na een pauze van 8 tot 12 uur zonder eten.goede redenen om te...

MeerVitaliteit FacebookMeerVitaliteit TwitterMore...
Gewichtstoename op middelbare leeftijd.

Feb

6

2018

Deel dit via Gewichtstoename en ouder worden Denk jij dat je bijkomt als je ouder wordt? Ben je misschien al op middelbare leeftijd, en voel je jezelf schuldig voor de vetbandjes rond je middel? Veel mensen denken dat gewichtstoename en energieverlies een natuurlijk onderdeel is van het ouder worden....

MeerVitaliteit FacebookMeerVitaliteit TwitterMore...
Tips voor thuiswerken

Feb

2

2018

Deel dit via Ook in België en Nederland gaan meer mensen thuis werken. tips voor thuiswerken. Thuiswerken heeft heel wat voordelen. Denk al maar aan de uren dat je minder in de file staat en de mogelijkheid om zelf je uren te kiezen. tips voor thuiswerken Maar er zijn ook nadelen. Daarom vind ik tips...

MeerVitaliteit FacebookMeerVitaliteit TwitterMore...
Trainen in groep

Jan

27

2018

Deel dit via Mensen die trainen in groep hebben meer gezondheidsvoordelen trainen in groep Vind je het leuk om zelf naar de gym te gaan, of buiten te sporten? Of gedijt u beter in een overvolle groepssessie waar iedereen synchroon ademt en beweegt? Het maakt niet uit wat voor soort oefening je graag...

MeerVitaliteit FacebookMeerVitaliteit TwitterMore...
Page 1 of 27123451020...Last »