Een strakke buik

Aug

4

2017

Wil je ook zo graag een strakke buik? Volg deze 30 tips voor een onverwacht resultaat. strakke buik1. Drink een glas water voordat je eet. strakke buik Water is zowat goed voor gans ons lichaam. In dit geval is het vooral belangrijk om afvalstoffen af te voeren, die meestal in onze buikstreek blijven...

MeerVitaliteit FacebookMeerVitaliteit TwitterMore...
Water drinken

Aug

2

2017

Het menselijk lichaam bestaat voor bijna 70% uit water. Het is dus geen verrassing dat we goed gehydrateerd moeten blijven om gezond te blijven. We hebben het nodig om voedingsstoffen naar de cellen te transporteren, en om afvalstoffen kwijt te raken. Water werkt ook om de lichaamstemperatuur te beheersen...

MeerVitaliteit FacebookMeerVitaliteit TwitterMore...
Tegen vermoeidheid – Wat kunnen we doen tegen vermoeidheid?

Jul.

22

2017

Wat kan je doen tegen vermoeidheid? Tegen vermoeidheid kunnen we iets doen door te letten op de voeding, je drankgedrag en je actieve levensstijl. Het duurt misschien nog wel even voordat je kan beginnen aan een welverdiende vakantie, of je bent juist terug. Maar je voelt je moe en lusteloos. Je hebt...

MeerVitaliteit FacebookMeerVitaliteit TwitterMore...
Yerba Maté – afslanken en behouden!

Jul.

14

2017

Yerba Maté geeft je vitaliteit, kan je vermoeidheid verminderen en verbeterd je uithoudingsvermogen. Yerba Maté bevat een zekere concentratie van cafeïne en die vergelijkbaar is met die in koffie maar minder dan in de groene thee.  Andere verbindingen in de Yerba Maté dienen dan weer om et stimulerend...

MeerVitaliteit FacebookMeerVitaliteit TwitterMore...
Honger verminderen? Eet langzamer

Jul.

12

2017

Honger verminderen, kan door langzaam eten. Dat heeft een Amerikaans onderzoek uitgewezen. Aan de Texas Christian University ondervonden ze dat je honger kan verminderen door rustig te eten.honger verminderen De ‘proefpersonen’ werd gevraagd om kleine hapjes te nemen, goed te kauwen en af...

MeerVitaliteit FacebookMeerVitaliteit TwitterMore...
Page 1 of 24123451020...Last »