Fitness vragen

Jan

3

2018

Deel dit via Je fitness vragen beantwoord fitness vragen Het is altijd een goed moment om nieuwe fitnessdoelen vast te stellen en te werken aan een gezond en actief leven. Er is iets dat mensen motiveert om ernaar te streven een betere versies van zichzelf te zijn. Het begin van het jaar is een ideaal...

MeerVitaliteit FacebookMeerVitaliteit TwitterMore...
Wanneer gebruik je melkproteïne en wanneer sojaproteïne?

Jan

2

2018

Deel dit via sojaproteïne – weiproteïne – caseïne – eiproteïne – rundproteïne We horen dikwijls over proteïne of eiwitten spreken. Wat is dat nu juist? Het zijn de bouwstenen voor onze spieren. Ze zijn zeer belangrijk bij sportvoeding maar ook bij een gewichtsbeheersingsprogramma....

MeerVitaliteit FacebookMeerVitaliteit TwitterMore...
Tips tegen kou | Meer-Vitaliteit.be

Dec.

19

2017

Deel dit via Het wordt kouder buiten! Maar met deze 9 tips tegen kou maken we het je dragelijker. Je begint het nu wel echt te voelen dat het buiten kouder wordt. En waarschijnlijk is dit nog maar een begin, want de echte winter moet nog komen. Daarmee wil ik niet zeggen dat je vanaf nu binnen moet...

MeerVitaliteit FacebookMeerVitaliteit TwitterMore...
Krachttraining voor vrouwen

Nov.

28

2017

Deel dit via Blijf sterk en slank Krachttraining voor vrouwen krachttraining voor vrouwen Een goed trainingsschema met de juiste oefeningen heeft tal van positieve effecten op onze gezondheid, in het bijzonder op die van de vrouw. Joan Pagano, gespecialiseerd in het begeleiden van vrouwen, bestudeerde...

MeerVitaliteit FacebookMeerVitaliteit TwitterMore...
Langlaufen – de andere wintersport

Nov.

21

2017

Deel dit via Langlaufen is een manier van voortbewegen op latten door de sneeuw. langlaufen Het wordt in de winter als sport beoefend en is ook een Olympische sport. Het is ‘lopen en glijden op latten’. Behalve twee (langlauf)ski’s, heeft men ook twee stokken nodig. Het langlaufen...

MeerVitaliteit FacebookMeerVitaliteit TwitterMore...
Page 1 of 141234510...Last »