Een strakke buik

Aug

4

2017

Wil je ook zo graag een strakke buik? Volg deze 30 tips voor een onverwacht resultaat. strakke buik1. Drink een glas water voordat je eet. strakke buik Water is zowat goed voor gans ons lichaam. In dit geval is het vooral belangrijk om afvalstoffen af te voeren, die meestal in onze buikstreek blijven...

MeerVitaliteit FacebookMeerVitaliteit TwitterMore...
Water drinken

Aug

2

2017

Het menselijk lichaam bestaat voor bijna 70% uit water. Het is dus geen verrassing dat we goed gehydrateerd moeten blijven om gezond te blijven. We hebben het nodig om voedingsstoffen naar de cellen te transporteren, en om afvalstoffen kwijt te raken. Water werkt ook om de lichaamstemperatuur te beheersen...

MeerVitaliteit FacebookMeerVitaliteit TwitterMore...
Waarom bewegen erbij hoort

Aug

1

2017

Afvallen en meer bewegen zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. bewegen Bewegen geeft veel mensen nog altijd een vieze smaak in de mond, en is dan ook meteen een strop voor afvalpogingen. Als je begrijpt waarom je moet sporten, is het al leuker om te doen. Het voelen van je lijf dat...

MeerVitaliteit FacebookMeerVitaliteit TwitterMore...
sporten vermageren

Jul.

31

2017

Kan je sporten om te vermageren? Helpt sporten bij afslanken? Gaat afvallen en sporten samen? – sporten vermageren sporten vermageren Om je gewicht te beheersen moet je jou overtollig vet verbranden. Dat kan perfect met beweging, gecombineerd met het juiste maaltijdplan. Sporten doet zelfs meer. Afhankelijk...

MeerVitaliteit FacebookMeerVitaliteit TwitterMore...
Favoriete sport

Jul.

24

2017

Hoeveel calorieën verbrand je nu echt met jouw favoriete sport?  Nog nooit eerder waren sporten en gezond eten zo’n groot fenomeen als vandaag de dag. Misschien daarom heeft tegenwoordig iedereen wel een fitnessabonnement in z’n portefeuille en minstens twee superfoods in het keukenkastje....

MeerVitaliteit FacebookMeerVitaliteit TwitterMore...
Page 1 of 151234510...Last »