Een strakke buik

Aug

4

2017

Wil je ook zo graag een strakke buik? Volg deze 30 tips voor een onverwacht resultaat. strakke buik1. Drink een glas water voordat je eet. strakke buik Water is zowat goed voor gans ons lichaam. In dit geval is het vooral belangrijk om afvalstoffen af te voeren, die meestal in onze buikstreek blijven...

MeerVitaliteit FacebookMeerVitaliteit TwitterMore...
welzijnscoach

Aug

3

2017

Het verschil tussen een life-coach, welzijnscoach en nutritionist. welzijnscoach Zit je leven in een dal? Is je carrière vastgeroest? Voel je jezelf niet goed in je vel? Dan heb heb je waarschijnlijk een coach nodig. Er zijn verschillende coaches, en de meest gekende zijn diegene die atleten naar ongekende...

MeerVitaliteit FacebookMeerVitaliteit TwitterMore...
Ben jij ook stijf bij het opstaan?

Aug

2

2017

Je zal het misschien zelf ook al wel ondervonden hebben. Met de de komst der jaren krijg je meer last van ochtendstijfheid. Dat komt door verschillende factoren, maar met een paar eenvoudige tips kan je dat verbeteren. ochtendstijfheid Beweeg net wat meer Meer bewegen voorkomt stijve gewrichten. Wandel...

MeerVitaliteit FacebookMeerVitaliteit TwitterMore...
Water drinken

Aug

2

2017

Het menselijk lichaam bestaat voor bijna 70% uit water. Het is dus geen verrassing dat we goed gehydrateerd moeten blijven om gezond te blijven. We hebben het nodig om voedingsstoffen naar de cellen te transporteren, en om afvalstoffen kwijt te raken. Water werkt ook om de lichaamstemperatuur te beheersen...

MeerVitaliteit FacebookMeerVitaliteit TwitterMore...
Waarom bewegen erbij hoort

Aug

1

2017

Afvallen en meer bewegen zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. bewegen Bewegen geeft veel mensen nog altijd een vieze smaak in de mond, en is dan ook meteen een strop voor afvalpogingen. Als je begrijpt waarom je moet sporten, is het al leuker om te doen. Het voelen van je lijf dat...

MeerVitaliteit FacebookMeerVitaliteit TwitterMore...
Page 1 of 5612345102030...Last »